Você já experimentou a frustração de utilizar um computador lento, que leva uma eternidade para realizar ações simples, como carregar uma página da web? Ou talvez a impaciência de esperar vários minutos para que o sistema inicie e esteja pronto para o seu trabalho? Essas situações são, sem dúvida, estressantes e comuns na rotina de muitas pessoas.
Recentemente, a Dell divulgou um estudo que estabelece uma relação direta entre o estresse e o uso de computadores e sistemas ineficientes e cheios de bugs.
Brain On Tech
<span class="desc">Estudo conduzido pela Dell em parceria com a EMOTIV.</span>
<span class="desc">Fonte: <a target="_blank" href="https://www.shutterstock.com/">Shutterstock</a></span>O estudo, intitulado Brain On Tech, foi realizado pela Dell Technologies em colaboração com a EMOTIV, uma empresa de destaque em neurociência e bioinformática. Este levantamento mapeou como a tecnologia influencia a produtividade e o bem-estar dos trabalhadores. Embora não fosse surpresa que sistemas e dispositivos de baixa qualidade pudessem afetar esses fatores, o estudo trouxe evidências científicas que reforçam essa preocupação.
Os resultados do Brain On Tech mostraram que os profissionais que lidam com computadores lentos e problemáticos demoram, em média, 40% mais para completar suas tarefas em comparação com aqueles que utilizam um PC moderno com softwares adequados. Além disso, a pesquisa revelou que um equipamento ideal pode resultar em uma economia de até 23 minutos por hora de trabalho, o que representa uma redução de 37% nas 40 horas semanais.
Outro ponto importante levantado pela pesquisa é que os jovens profissionais de até 26 anos enfrentam maiores dificuldades com tecnologias ultrapassadas. Esse grupo demonstrou um desempenho aproximado duas vezes inferior em comparação com pessoas de 26 a 35 anos ao utilizarem dispositivos problemáticos.
A relação com o estresse
<span class="desc">Estresse no trabalho está diretamente ligado aos dispositivos usados.</span>
<span class="desc">Fonte: <a target="_blank" href="https://www.shutterstock.com/">Shutterstock</a></span>Já está claro que dispositivos ultrapassados geram estresse, mas qual é o impacto disso a longo prazo? O Brain On Tech revelou que trabalhadores que enfrentam altos níveis de estresse devido a problemas tecnológicos demoram três vezes mais para relaxar e se recuperar após dias estressantes, mesmo quando ouvem músicas relaxantes.
Participantes do estudo que lidaram com sistemas lentos relataram ter se sentido duas vezes mais estressados em comparação àqueles que tiveram uma experiência mais fluida. Além disso, o desconforto percebido foi quase 30% maior do que o de indivíduos convidados a cantar em público.
O Brain On Tech também destacou o efeito positivo que ferramentas adequadas podem proporcionar. Ao mudar para um PC funcionante após um episódio estressante com um computador problemático, os participantes relataram um entusiasmo comparável ao de assistir a um vídeo de filhotes. Essa mudança gerou mais animação do que uma recompensa financeira recebida após os experimentos.
Como o estudo foi realizado
<span class="desc">Estudo da Dell comprovou a relação entre estresse e uso de computadores lentos e problemáticos.</span>
<span class="desc">Fonte: <a target="_blank" href="https://www.shutterstock.com/">Shutterstock</a></span>Os resultados do Brain On Tech são realmente intrigantes. Mas como esses dados foram obtidos? A Dell e a EMOTIV desenvolveram um experimento específico para medir em tempo real as reações dos participantes, que incluíram profissionais de diversas idades e perfis.
A pesquisa acompanhou os entrevistados enquanto realizavam tarefas cognitivas desafiadoras utilizando computadores de diferentes níveis de qualidade. Para registrar informações como níveis de estresse, foco, entusiasmo e frustração, foi utilizado um headset especial. Os testes simularam duas situações: uma com um “computador ruim”, repleto de problemas, e outra com um “computador bom”, de alto desempenho.
A EMOTIV também gravou e analisou a atividade cerebral dos participantes, contribuindo para a precisão das conclusões obtidas neste estudo.
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