A Realidade do Emagrecimento: Celebridades e os Desafios da Saúde

Por Redação do Jornal O Sul | 15 de abril de 2025

Recentemente, em uma entrevista ao podcast “On Purpose with Jay Shetty”, a cantora Selena Gomez abordou com franqueza a pressão que a fama nas redes sociais impõe, especialmente sobre as mulheres. “As mulheres estão em uma situação muito pior”, afirmou, evidenciando as intensas cobranças em relação à aparência e comportamento. Famosas como Bruna Marquezine e Yasmin Brunet também têm enfrentado críticas por seus corpos e escolhas de estilo de vida.

A Nova Onda Estética

Especialistas, como médicas e nutricionistas, alertam sobre os perigos dessa busca incessante por padrões de beleza irreais. De acordo com elas, essa corrida pelo emagrecimento pode acarretar consequências sérias, afetando não apenas as celebridades, mas também suas seguidoras, que muitas vezes tentam replicar essas expectativas sem a orientação adequada.

Consequências do Emagrecimento Excessivo

O emagrecimento, em si, não é necessariamente um problema. Contudo, quando se torna excessivo e sem acompanhamento profissional, pode comprometer severamente a saúde. A endocrinologista Stephanie Kozen adverte que dietas restritivas e o uso inadequado de medicamentos para emagrecimento podem levar a deficiências nutricionais, perda de massa muscular, desregulação hormonal e transtornos alimentares.

“O emagrecimento se torna prejudicial quando passa a impactar a saúde física e mental. A magreza excessiva pode resultar em fadiga crônica, problemas gastrointestinais, queda de cabelo, enfraquecimento das unhas e, em casos extremos, infertilidade”, explica a especialista.

Importância da Alimentação Equilibrada

A nutróloga And Yara reforça que a obsessão pela magreza, quando extrapola os limites saudáveis, pode ser perigosa. “Uma alimentação equilibrada deve fornecer todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo. Quando a dieta se torna extrema, com restrição calórica severa e eliminação de grupos alimentares essenciais, deixa de ser benéfica”, alerta.

Os Riscos de Medicamentos para Emagrecimento

A cardiologista Eline Lobo destaca os perigos do uso de medicamentos sem a devida supervisão profissional. “O uso de medicamentos para emagrecimento, sem acompanhamento médico, pode acarretar graves riscos à saúde, incluindo problemas cardiovasculares, ansiedade e alterações de humor. Além disso, muitos desses remédios não promovem mudanças nos hábitos alimentares, resultando em efeito rebote”, explica.

O Fenômeno do Ozempic

O acesso facilitado a medicamentos como o Ozempic, originalmente desenvolvido para tratar diabetes tipo 2, intensificou a busca pela perda de peso rápida, especialmente entre influenciadores e celebridades. No entanto, seu uso indiscriminado pode resultar em efeitos colaterais prejudiciais.

Profissionais de saúde alertam que o Ozempic não deve ser usado para fins estéticos. “Quando utilizado sem necessidade clínica, pode causar efeitos colaterais severos, como náuseas, vômitos, quedas de pressão e até problemas gastrointestinais graves”, ressalta And Yara. A médica Eline Lobo complementa que a aposta na perda de peso rápida pode ser devastadora para a saúde geral do corpo.

Impactos à Saúde Cardiovascular

A cardiologista metabólica Priscila Sobral discute os efeitos da cultura da magreza em relação à saúde cardiovascular. “Quando a busca por um corpo ideal ultrapassa os limites do equilíbrio, a saúde pode ser comprometida. Dietas muito restritivas e a perda de peso rápida e extrema afetam o coração, podendo gerar arritmias e outras complicações críticas”, alerta.

Em resumo, emagrecer com saúde difere de simplesmente atender a padrões estéticos. A prioridade deve ser o bem-estar físico e emocional, sempre com a ajuda de profissionais e metas realistas.